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Ʊʴ_跑步机减肥效果好吗?

提问者: 2015年07月01日 悬赏悬赏值0

跑步机减肥管用吗?效果好吗?跑步机减肥会不会越减越肥?

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其他答案

赵小青 佰佰安全大使
发布于 2015-07-07 16:54

运动减肥的关键在于——坚持不懈。Ʊʴ懒惰是肥胖的主要根源。只要坚持锻炼,跑步机一定能起到健康减肥的效果,当然减肥不能光靠跑步机。规律的运动加上合理、健康的膳食才有利于身体的健康。

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